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学习爵士舞该怎样进步 怎么学好爵士舞

2022-08-26 10:48:21

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所有学习舞蹈中遇到的问题,都可以用一句话解答:练得不够多。

所谓练习,是指重复地去做一件事。重复地做一个基础点,重复地做一个动作,甚至重复地跳一个舞段。重复到想吐,重复到闭着眼睛无意识也能做出来,这才是真的练到了。

现在很多学员太浮躁,不爱练基本功,只喜欢学成品舞。学会了一段成品舞,能跳下来,就觉得有成就感了,没练几次觉得跳腻了,继续学新的成品舞。循环往复。不断学新的,不断忘记之前学的。最后学了N支成品舞,而看起来还是没有什么进步。

按照以下几点去找自己的问题:

1、发现自己跳舞的问题。可以通过看自己跳舞的视频,觉得哪段跳的特别不好看。或者询问老师和同学意见。

2、分析问题。跳不好看有各种可能,比如力量不足,或者某一个基础点不熟练,或者音乐卡点不对,或者动作不流畅。

3、针对问题,做对应的练习。比如:

力量不足——坚持每天做体能练习,平板、马步、俯卧撑等

基础点不熟——重复练习弱项的基础点,给自己定个目标,比如每天练一个基础点2首歌的时间

音乐卡点不对——重复听音乐,找到对的卡点,然后针对卡点做动作,重复到熟练

动作不流畅——针对不流畅的部分,先放慢动作练习,每个动作标准。然后加快速度练习,还是要保持每个动作标准。再跟音乐练习,重复到身体记住整套动作

以上举了几个例子,具体什么问题要看题主自己去发掘了。总而言之,看起来会跳是没什么用的,想进步,需要深入练习。练习练习练习!练吐一首歌,才是真正地吸收了。

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