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街舞多久才能学会 学街舞需要具备什么要求

2022-08-29 16:01:19

街舞一般学多久?这个问题需要对自己的学习舞蹈的接触能力,和自己的天赋能力相结合来决定,练习舞蹈必须要练习的就是舞感和基础,舞感可以说就是街舞中最难的,意思也是最含糊的,其实舞感就是街舞舞者不可或缺的部分之一。

有人三个月就能把街舞的基础学透彻,但有的人一年也未必能学的透彻,这就是个人的接受能力的区别,接受能力的不同,学习时长当然也就不相同,学习街舞的基础,是需要慢慢积累,长期的锻炼而成的,其中学习街舞的基础包括,力量,控制力,柔韧性,平衡力,协调性。

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力量把控的技巧就是三分力量七分技巧,只要技巧掌握好了,就能轻松很多,锻炼力量就建议大家做做俯卧撑,仰卧起坐,如果想学的更专业,力量训练就远远不止这些了,那就需要更高程度的锻炼力量。

控制力,就是控制自己的身体,控制自己的发力,瞬间的定格,就是控制力,需要有良好的基础保障,控制力就足以体现出来。

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柔韧性,很多人会问街舞中需要什么柔韧性,你想想如果没有柔韧性你的身体会灵活转变吗?舞姿僵硬会好看吗?是吧是,舞蹈中的柔韧性都是必须要的,柔韧性的练习方法很多,只要在专业动作的指导下就没有什么问题。

平衡力,街舞舞者的平衡力,主要来源大动作后的平衡,有些动作的转换非常的需要平衡感,失去平衡性的舞者可能就会因为某些动作而受伤,并且在高难度动作的时候需要的平衡力给更为重要。

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