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你对芭蕾的误解有多深 芭蕾里藏着哪些真相

2022-09-14 15:44:19

误解一 学芭蕾脚会变形?

这恐怕是大家对芭蕾误解最大的一点!网上流传的那张芭蕾舞者脚的图片,但,那个是专业芭蕾舞演员,她们在高强度的训练下,必须有一定的肌肉素养才能完成高难度剧目的演出,因为长期高强度的立足尖,高强度练习所导致的脚出现这种状况,而现实是,就连大部分专业芭蕾舞演员,脚都很正常。

现在大部分孩子都是以兴趣爱好,提升气质,纠正不良体态为目的学习芭蕾,一周不会超过三节课,练习强度远远比不上专业芭蕾演员的练习强度。而且,孩子在刚开始学芭蕾的前几年,是没有足尖课程的,练习内容只是半脚尖,穿软底舞蹈鞋。所以家长放心吧,脚会变形,绝对是误解。

误解二 学芭蕾个子长不高,会腿粗?

一直很疑惑,为什么很多人会有这种错误的想法。芭蕾是非常科学的训练体系,学芭蕾舞会拉长身体、手臂和腿部的肌肉线条,使孩子朝手长、脚长、脖子长的“小天鹅”方向发展。气质也会越来越好,学芭蕾的孩子会比没有学芭蕾的同龄孩子高,身材更加修长。

误解三 学芭蕾会练成“八字脚”?

恰恰相反,因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”,所以跳舞反而能对内八字脚进行矫正。有些宝宝学了芭蕾之后,因为时时记着芭蕾的预备动作,走路会稍带一点外八字,这种情况是有的,但不明显,不会影响到宝宝的形象。反而会更有气质。

误解四:芭蕾就是穿着足尖鞋跳舞?

立脚尖确实是芭蕾和其他舞种的一大区别,但脚尖也只是芭蕾的一部分,立脚尖也是循序渐进的过程,芭蕾,是全身肌肉素质、核心力量的训练,而不只是在练习脚尖。所以,芭蕾,才被称为——塑造全身优雅气质、打造女神的首选舞种。

误解五:跳芭蕾,那是孩子们、年轻人的事情?

只有职业的芭蕾舞者需要从小开始训练,但如果只将芭蕾作为爱好提升自我气质,无论你何时开始都不晚。现在很多芭蕾机构开设成人芭蕾,都是根据学员自身情况及目标效果量身定制课程。

误解六:学芭蕾?那是贵族舞蹈啊,太贵了!

芭蕾在欧洲、北美早已得到普及,芭蕾作为“万舞之王”,已经成为西方父母培养孩子气质性格,甚至社交人脉的首选。但随着芭蕾在中国的普及,在很多城市,芭蕾的价格,只是比其他舞种,略高而已。

误解七 先学其他舞种再学芭蕾舞要容易些?

错!!所有的舞蹈都要从基本功开始学习,而很多舞蹈的基础都是芭蕾基训,比如中国舞、拉丁舞, 很多运动项目,芭蕾也是基本功,比如艺术体操、花样滑冰,在学习了芭蕾的基训后,孩子学其他的舞蹈或运动项目都会很容易上手。

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