在学习舞蹈的道路上，没有人是“一帆风顺”的。

不论是刚入门的初学者，还是叱咤舞台的专业人士，

每个人在学舞过程中，总会遇到各式各样的难题。

比如，以下这9个常见的“陷阱”，

或让大家对舞蹈的学习形成了一些“误会”，

或让许多学习者走了弯路，浪费了时间。

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陷阱1：学 舞 时 间，越 早 越 好

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i姐常在公众号后台，收到类似这样的提问：

“ 明年我就55岁了，想学舞蹈是不是太晚了？”

其实，i姐想说的是：即便你不学舞蹈，

明年你也还是55岁啊啊啊！

为什么要让年龄作为学舞的一道门槛呢？

学习舞蹈年龄越早越好，绝对是一个巨大的误区！

一方面，对孩子来说，太早进入专业舞蹈训练，

对肌肉和骨骼发育不利，所以专业人士建议

孩子从4岁开始系统的舞蹈训练，是比较科学的。

另一方面，对成年人来讲，i姐认为

任何年龄开始学习舞蹈都不晚！

50岁的杨丽萍依旧是舞台上的最美孔雀；

享誉国际的编舞家林怀民，23岁接触舞蹈时，

晕得连左右脚都分不清。

可见，跳舞真的跟年龄数字无关，

只要有一颗想要起舞的心，

去大胆地尝试一番又何妨？

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陷阱2：不 热 身，随 便 穿

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跳舞可以是一件随性快乐的事，

但随意起舞的心态则是不对的。

起舞前认真完成热身，是对自己的身体负责；

另外，穿着正确的舞鞋和舞服来跳舞，

在“精气神”上严格要求自己，

会让你在跳舞过程中更加投入专注。

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陷阱3：男 孩 学 舞，会 变 “娘”

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真正学舞蹈的男孩，小小年纪就具有绅士风度。

因为男孩在舞伴关系中，起着引导的作用，

这也有利于培养孩子的责任意识，

学会尊重他的舞伴。懂得谦让和责任，

懂得正确交流沟通，懂得礼仪与风度，

这，才是学舞蹈的男孩。

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陷阱4：间 歇 性 学 习

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很多学舞的人，总是急切地想要看到成果，

于是学一段时间，又停一段时间，

但也正是因为这种间歇性的学习节奏，

影响学习的进度，也消磨了自己对舞蹈的兴趣。

记住，学习是一个漫长的过程，

只有连续的坚持，才能看到真正的成果。

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陷阱5：不 听 音 乐

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i姐曾经采访过很多黑池评审，

他们都认为舞蹈里最重要的，就是音乐性。

然而实际情况是，很多初学舞蹈的人，

从！来！不！听！音！乐！

将所有的注意力都放在动作的模仿和完成上，

自己心里数着八拍，音乐却“形同虚设”，

于是，你呈现的舞蹈与音乐是“脱节”的。

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陷阱6：过 分 重 视 “炫 技”

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舞蹈里的高难度技术动作，总是很吸眼球，

于是很多人不顾自身基础与条件，一味追求“大招”。

不难的动作不想学，只想跳花步，不重视基本步，

如果你抱着这样的心态来学舞，只会适得其反。

舞蹈不是单纯地“炫技”，与其好高骛远，

不如沉下心来，一步步“修炼”自己。

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陷阱7：选 老 师？跳 得 好 就 行

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很多人一味关心老师本身跳得如何，

却忘了表演和教学，是两件事。

跳得好不可或缺，但教学经验，

耐心与责任感，教学方法与口碑，

这些都是衡量一个好老师的重要标准。

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陷阱8：完 全 依 赖 老 师

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对业余爱好者来说，周末才能跟着老师学习，

可是，完全依赖老师课堂里的90分钟，

是远远不够的。

其实，在现代信息如此开放的今天，

有很多种方式，能够保持我们对于舞蹈的热情。

比如，在线观看各类优质视频（关注i舞就对了！）

再比如，利用网络课堂的形式，来进行补充学习。

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陷阱9：眼 前 知 识，就 是 全 部

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无论什么舞种，都有各自的学习系统和理论。

特别是对于来自西方世界的国标舞来说，

舞蹈理念绝不是万年不变的。

为什么每年都有那么多老师和专业舞者，

花费大量时间和金钱，一趟趟跑欧洲参赛和学习？

正是因为国标舞的技术和方法一直在更新迭代，

作为学习者，必须要有开放长远的眼光和心态。

你眼前所学的内容，很有可能是已经被淘汰的知识，

你眼前所掌握的内容，可能是别人十年前的理论，

好好学习才是正经事！