有很多舞蹈学员经常和我吐槽说，“我学跳舞都有一段时间了，舞蹈动作跳的还是很僵硬，一点美感都没有，有没有办法解决这个问题啊。”

你是否有这样的困扰呢？今天我就来和大家说说如何跳出超美的舞蹈动作：

1自信心

舞蹈不是看一遍就会的，它是有一个循序渐进的过程，不要太急于求成，想着一口气吃成大胖子。前期学习舞蹈的时候动作不是很好看是正常的，要对自己有信心，相信自己能够跳好每一支舞蹈。将这份自信融入舞蹈中，你就会发现你的动作不在畏畏缩缩的，很自信大方的那种，这样的舞蹈就会更加好看。

2节奏感

舞蹈是一门肢体于音乐相结合的一种艺术表现形式，两者彼此之间浑然一体。舞蹈是主体，也是配角，音乐也是。舞蹈动作好不好看很大趋于你对音乐节奏的一个把握。这个时候你就要多注意一下舞曲的节奏是否掌握，掌握的怎么样。要体会音乐于舞蹈动作之间的内在联系，就好像一首歌你听多了，身体会跟着旋律不由自主的动起来。很多时候这种感觉都是自己慢慢听出来的。

3基本功

你说动作你动作不好看，那肯定是动作没有做到位，那只能说明你的基本功还不够。舞蹈动作是需要力量和韧性来支撑的，软趴趴的动作肯定不会好看。练习的时候动作要干净利落，不要拖泥带水的，前后动作衔接要流畅，不要硬邦邦的。基本功练的差不多，舞蹈动作也不会难看到哪里去。还有跳舞前一定要把身体肌肉，关节都活动开了，这样跳起来也更加安全一些。

4参照物

在舞蹈室和大家一起练习的时候还好，有正确的舞蹈参照，不至于出现太大的动作误差。在家的时候一个人练习就比较难了，跳的好坏自己都不知道，很容易出错。建议在家练习的时候可以安装一面跳舞镜，或者拍视频，这样方便知道自己哪里跳错了或者跳的不好看。花些时间拍一下舞蹈老师的跳舞视频，对着自己跳的视频，找找哪里有问题，哪里需要改进的，然后多练习，熟能生巧。